¿Por qué me siento vacío?

Con mis clientes me he dado cuenta que la mayoría se complican la vida sin ninguna necesidad, tienen la sensación de tenerlo todo y no tener nada. Y te cuento que muchos de sus problemas desaparecerían completamente, si ampliaran su percepción. El conflicto permanece porque reducimos nuestro campo de visión a una experiencia y nos [...]

By |2018-10-08T23:44:37+00:00julio 22nd, 2018|Artículos, Saber Vivir, Ser feliz|0 Comments

¿Cómo evitar caer en depresión?

Una de las razones más habituales de consulta es la depresión. Según la Organización Mundial de la Salud las cifras de la depresión han aumentado en un 20% en los últimos 10 años y es la mayor causa de discapacidad a nivel mundial. Estos son datos alarmantes que tienen que incentivar a que se creen [...]

By |2018-10-08T23:44:37+00:00julio 14th, 2018|Artículos, Familia, Saber Vivir|0 Comments

¿Cómo sanar las heridas infantiles?

Según cifras actuales de UNICEF  6 de cada 10 niños sufren maltrato físico a diario, cifra realmente alarmante. No sólo el maltrato físico afecta profundamente nuestra infancia, existe el rechazo, el abandono, la humillación, etc. que sufrimos en nuestros primeros años y es casi increíble que hayamos sobrevivido hasta éste momento. ¿Cómo sobrevivimos a nuestras [...]

By |2018-10-08T23:44:37+00:00junio 30th, 2018|Artículos, Saber Vivir|0 Comments

¿Mi madre no quiere a mis hijos?

Muchos padres contemporáneos, por aquello de que ambos tienen que salir a trabajar, desean que sus hijos estén bien cuidados y reciban una buena educación. Entonces,  al no saber qué hacer con ellos, creen que la mejor alternativa es que se queden con sus abuelos. Pero resulta que muchos abuelos rehúsan hacerlo y sus hijos [...]

By |2018-10-08T23:44:37+00:00noviembre 18th, 2017|Artículos, Familia, Saber Vivir|0 Comments

¿Por qué es importante despedirse de los muertos?

En nuestra cultura la muerte se ha vuelto un tabú, se le teme y se le mira como si una sombra oscura intentará devorarnos. Cuando hablamos de la muerte con alguien, rápidamente quiere cambiar de tema. Parece ser un tema prohibido. Actualmente tenemos una visión limitada de la muerte por el temor que produce, nadie [...]

By |2018-10-08T23:44:37+00:00septiembre 9th, 2017|Artículos, Saber Vivir, Ser feliz|0 Comments

¿Tienes ética profesional en tu praxis terapeútica?

Las personas constantemente me escriben solicitando alguna sugerencia para situaciones o conflictos que tengan en su vida. Pero una de las situaciones que me plantean y que más me llaman la atención son las relacionadas con la crítica o juicios al desempeño profesional de otros terapeutas, algunos incluso dudan de las titulaciones de los mismos. [...]

By |2018-10-08T23:44:37+00:00agosto 5th, 2017|Artículos, Saber Vivir|0 Comments

¿Respetas tus tiempos?

Disfruto mucho al ejercitar mi cuerpo porque siento que el movimiento es vida. Para mi, a lo largo del tiempo, los ejercicios físicos se han vuelto una especie de meditación, en donde observo detenidamente los movimientos de mi cuerpo, mi respiración, cómo afecta el movimiento de un lado del cuerpo a otro. Es muy interesante [...]

By |2018-10-08T23:44:37+00:00julio 8th, 2017|Artículos, Cuerpo y Salud, Saber Vivir|0 Comments

¿Qué posicionamiento tienes ante tus padres?

La relación con nuestros padres afecta el resto de nuestras relaciones y el posicionamiento ante ellos nos da fuerza o nos la resta para vivir en plenitud. Muchos de los problemas que tenemos en nuestra vida están relacionados con la vinculación que tenemos ante ellos. Más que lo que hemos vivido con nuestros progenitores, importa [...]

By |2018-10-08T23:44:37+00:00junio 4th, 2017|Artículos, Familia, Saber Vivir|0 Comments

¿Ser mujer sin perder feminidad?

Si vemos en retrospectiva  por más que como mujer nos quejemos de las “injusticias”, las mujeres hemos ganado un gran lugar en la humanidad. Si lo comparamos con el lugar que ocuparon nuestras antepasadas. Lo importante es que en ese camino de ganar un lugar que nos pertenecía podemos perder nuestra feminidad, porque en la [...]

By |2018-10-08T23:44:37+00:00marzo 8th, 2017|Artículos, Mujer, Pareja, Saber Vivir|0 Comments

¿Realizas actos compulsivos?

“Los rituales neuróticos quizás denoten una pérdida en la vida diaria de un ritual que, si estuviera presente, mantendría el alma en la imaginación y lejos de toda visión literal.”    Thomas MooreCada persona sufre de alguna u otra manera de cierta “compulsión”, palabra que etimológicamente deriva de “compulsio”, que quiere decir “fuerza que se hace [...]

By |2018-10-08T23:44:38+00:00febrero 26th, 2017|Artículos, Saber Vivir, Ser feliz|0 Comments